24 STUNDEN AM TAG – 12. MAI Um einen Ausweg aus unserem Alkohol-Dilemma zu finden, genügt es nicht, nur die AA aufzusuchen. Wir benötigen weit mehr als das. Wir brauchen Freundschaft. Wir müssen uns im Klaren sein, was alles uns zu schaffen macht. Wir brauchen ein neues Betätigungsfeld fürRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 12. Mai DIE VERGANGENHEIT IST VORBEI Die Erfahrung der AA hat uns gelehrt, dass wir nicht allein leben können mit unseren drückenden Problemen und Charakterfehlern, die Schwierigkeiten hervorrufen oder bestehende verschlimmern. … Vierten Schrittes … die Erfahrungen, die wir am liebsten vergessen möchten, tratenRead more
24 STUNDEN AM TAG – 11. MAI Auf jene Mitglieder, die auf das Programm schwören und mit Leib und Seele dabei sind, können wir uns felsenfest verlassen. Sie besuchen regelmäßig die Treffen, sie nehmen sich anderer Alkoholiker an. Bei ihnen brauchen wir keinerlei Rückfälle zu befürchten. Und sie haltenRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 11. Mai EIN GEFÜHL DER ZUGEHÖRIGKEIT Bevor wir nicht offen und ehrlich über unsere Konflikte gesprochen und aus dem Beispiel der anderen gelernt hatten, gehörten wir nicht dazu. (ZWÖLF SCHRITTE UND ZWÖLF TRADITIONEN, S. 54) Nach vier Jahren in AA war ich endlich soweit,Read more
24 STUNDEN AM TAG – 10. MAI Was mir unter anderem hilft, nüchtern zu bleiben, ist das Gefühl der Verbundenheit mit den anderen Mitgliedern meiner Gruppe. Ich weiß, ich würde sie schwer enttäuschen, wenn ich wieder zu trinken anfinge. In meinen Trinkertagen kannte ich keine Loyalität, auch meiner FamilieRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 10. Mai ENDLICH FREI Ein anderer großer Gewinn, den wir erwarten dürfen, wenn wir einem anderen Menschen unsere Fehler eingestehen, ist Demut – ein oft missverstandenes Wort. … die klare Erkenntnis dessen, was und wer wir sind, verbunden mit dem ehrlichen Versuch, das zuRead more
24 STUNDEN AM TAG – 9. MAI Wir Alkoholiker hatten so wenig Selbstbeherrschung als wir noch tranken und waren dermaßen egoistisch, dass es uns jetzt gut tut, wenn wir hin und wieder auf etwas verzichten. Es ist ganz wichtig für uns, dass wir Selbstdisziplin üben und uns dieses undRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 9. Mai ANGST DURCHLEBEN Wenn wir uns aber immer noch an etwas klammern und es nicht loslassen wollen, bitten wir Gott, dass er uns zur Bereitschaft verhilft. (ANONYME ALKOHOLIKER, S. 87) Als ich den Fünften Schritt vollzog, wurde mir klar, dass alle meine CharakterfehlerRead more
24 STUNDEN AM TAG – 8.MAI Ich bin dankbar dafür, dass ich in den AA ein Programm gefunden habe, durch das ich nüchtern bleiben kann. Ich bin dankbar dafür, dass ich durch die AA den Glauben an eine Höhere Macht gefunden habe, denn die Wiederbelebung meines Glaubens hat meinemRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 8. Mai EIN PLATZ ZUM AUSRUHEN Alle Zwölf Schritte der Anonymen Alkoholiker empfehlen uns, einen Weg zu gehen, der uns zunächst überhaupt nicht behagt … unser überzogenes Ich abzubauen. Dabei ist kaum ein Schritt so mühsam wie der Fünfte. Und kaum ein Schritt istRead more