HEUTE – Gedanken zum Tag – 10. März HEUTE HABE ICH DIE WAHL Aber unweigerlich stellt sich heraus, dass wir irgendwann in der Vergangenheit egoistische Entscheidungen getroffen haben, die uns später verwundbar machten. (ANONYME ALKOHOLIKER, S. 71/72) Sobald ich meinen eigenen Anteil an der Entwicklung meiner Lebensgeschichte erkannt und akzeptiertRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 9. März DEN WILLEN AUFGEBEN “Wir fassten den Entschluss, unseren Willen und unser Leben der Sorge Gottes – wie wir Ihn verstanden – anzuvertrauen.“ (ZWÖLF SCHRITTE UND ZWÖLF TRADITIONEN, S. 32) Unabhängig davon, wie stark der Wunsch ist, es zu versuchen: Wie schafft manRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 8. März ABGEBEN Jeder AA, ob Mann oder Frau, hat unbewusst den Anfang des Dritten Schrittes gemacht. Stimmt es denn nicht, dass jeder, was den Alkohol anbetrifft, bereit war, sein Leben der Sorge, dem Schutz und der Führung der Anonymen Alkoholiker anzuvertrauen? … JederRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 7. März BEREITSCHAFT IST DER SCHLÜSSEL Haben wir einmal den Schlüssel der Bereitschaft benutzt und die Tür ein wenig geöffnet, erkennen wir, dass wir sie immer weiter aufmachen können. (ZWÖLF SCHRITTE UND ZWÖLF TRADITIONEN, S. 33) Die Bereitschaft, meinen Stolz und Eigenwillen einer Macht,Read more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 6. März DIE VORSTELLUNG, ZU GLAUBEN Auch wenn du Vorurteile gegen religiöse Formulierungen hast, lasse dich dadurch nicht davon abhalten, dich ehrlich zu fragen, was die Begriffe für dich bedeuten. (ANONYME ALKOHOLIKER, S. 54) Die Vorstellung, zu glauben, ist ein harter Brocken, wenn Angst,Read more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 5. März EINE LEBENSLANGE AUFGABE … „Wie geht das ‚Mach’s dir nicht so schwer?‘ Das möchte ich gerne wissen.“ (ZWÖLF SCHRITTE UND ZWÖLF TRADITIONEN, S. 24) Ich bin nie für meine Geduld bekannt gewesen. Wie oft habe ich gefragt: „Warum soll ich warten, wennRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 4. März DEN GARTEN JÄTEN Das Wesentliche allen Wachsens ist die Bereitschaft, sich zum Guten zu ändern, verbunden mit der Bereitschaft, Verantwortung zu tragen. (WIE BILL ES SIEHT, S. 123) Als ich den Dritten Schritt erreichte, war ich von meinem Suchtdruck befreit, aber bittereRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 3. März DEN EIGENSINN ÜBERWINDEN Wir glauben, dass wir uns unsere Schwierigkeiten im wesentlichen selbst geschaffen haben. Sie erwachsen aus uns selbst und der Alkoholiker ist ein Musterbeispiel für einen Menschen, der sich eigenwillig über alle Schranken hinwegsetzt, obwohl er das meistens nicht zugibt.Read more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 2. März HOFFNUNG Sei nicht mutlos. (ANONYME ALKOHOLIKER, S. 69) Kaum eine Erfahrung ist wertloser für mich als eine leicht erlangte Nüchternheit. Zu oft war Entmutigung der Lohn für unrealistische Erwartungen, ganz zu schweigen vom Selbstmitleid und der Erschöpfung, die sich einstellten, wenn ichRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 1. März ES FUNKTIONIERT Es funktioniert – es funktioniert wirklich. (ANONYME ALKOHOLIKER, S. 102) Als ich trocken wurde, hatte ich zunächst nur Vertrauen in das Programm der Anonymen Alkoholiker. Verzweiflung und Angst hielten mich trocken (und ein fürsorglicher, aber beharrlicher Sponsor, der half). VertrauenRead more