24 STUNDEN AM TAG – 10. November Ich bin nun auch nicht mehr so egozentrisch wie früher, als ich mich für den Mittelpunkt der Welt hielt. Ich war immer nur auf mich selbst bedacht, auf meine Bedürfnisse und Wünsche, auf mein eigenes Vergnügen und meine Ansichten. Alles andere kümmerteRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 10. November DAS GEFÜHL DES DAZUGEHÖRENS Vielleicht ist der größte Gewinn den wir aus Gebet und Meditation ziehen, das Gefühl des Dazugehörens. (ZWÖLF SCHRITTE UND ZWÖLF TRADITIONEN, S. 99) Das ist es – das Dazugehören! Beim MeditierenRead more
24 STUNDEN AM TAG – 9. November Ich habe gelernt positiv zu denken und nicht mehr so negativ. Früher habe ich fast alles durch die pessimistische Brille gesehen. In meinen Augen waren die meisten Leute unehrlich und verschlagen. Es schien wenig Gutes auf der Welt zu geben, dafürRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 9. November “ INS SONNENLICHT TRETEN “ Doch zunächst brauchen wir Sonnenlicht, im Dunkel kann nichts wachsen. Selbstbesinnung ist unser Schritt in die Sonne. (WIE BILL ES SIEHT, S. 18) Manchmal denke ich, keine Zeit für Gebet und Meditation zu haben, wobeiRead more
24 STUNDEN AM TAG – 8. November Ich bin auch einen großen Teil meiner Minderwertigkeitsgefühle losgeworden. Früher versuchte ich ständig vor dem Leben davonzulaufen und wollte den Tatsachen nicht ins Gesicht blicken. Ich bedauerte mich in einem fort und schwelgte förmlich in Selbstmitleid. Ich scheute jede Verantwortung, denn ichRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 8. November “ EIN PERSÖNLICHES ERLEBNIS “ Die Meditation kann immer mehr ausgebaut werden. Ihr sind in keiner Richtung Grenzen gesetzt. Angeregt durch Erfahrung und Beispiel anderer bleibt die Meditation dennoch ein persönliches Erlebnis, etwas, was jeder auf seine eigene Weise verarbeitet. (ZWÖLF SCHRITTERead more
24 STUNDEN AM TAG – 7. November Auch bin ich viele meiner Ressentiments losgeworden. Ich habe eingesehen, dass es sinnlos ist meinen Mitmenschen etwas heimzahlen zu wollen. Denn Rache bringt keineswegs die erwartete Genugtuung, sondern hinterlässt vielmehr ein Gefühl der Leere und des Betrogen Seins. Anstatt unseren Feind zuRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 7. November “ GESCHEHEN LASSEN UND GOTT ÜBERLASSEN “ Wir baten nur, uns Seinen Willen erkennbar werden zu lassen und uns die Kraft zu geben, ihn auszuführen. (ZWÖLF SCHRITTE UND ZWÖLF TRADITIONEN, S. 90) Wenn ich „geschehen lasse und Gott überlasse“ denke ich klarerRead more
24 STUNDEN AM TAG – 6. November Angst und Sorge quälten mich. Und durch mein Trinken wurde es nur noch schlimmer. Ich zermarterte mir den Kopf darüber, was ich wohl im betrunkenen Zustand alles angerichtet haben mochte und mir graute vor den möglichen Folgen. Ich ging den Leuten ausRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 6. November MIT DEM STROM SCHWIMMEN Wir suchten durch Gebet und Besinnung die bewusste Verbindung zu Gott – wie wir ihn verstanden – zu vertiefen. … (ZWÖLF SCHRITTE UND ZWÖLF TRADITIONEN, S.90) Wenn ich morgens aufstehe, sind meine ersten Worte:“ Ich erhebe mich, oRead more