24 STUNDEN AM TAG – 14. MAI Jetzt, da wir aufgehört haben zu trinken, werden wir nun auch die positiven Auswirkungen der AA spüren. Wir gewinnen neue Freunde, so dass wir uns nicht länger einsam fühlen. Wir finden ein anderes Verhältnis zu unserer Familie und damit ein bisher unbekanntesRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 14. Mai ICH DARF ICH SEIN Immer wieder haben Neue versucht, gewisse Dinge aus ihrem Leben für sich zu behalten. … (Sie) wandten sich einfacheren Methoden zu … Jedoch … haben sie (noch nicht) genug über Demut … gelernt, … (ANONYME ALKOHOLIKER, S. 83/84)Read more
24 STUNDEN AM TAG – 13. MAI Bei den AA finden wir das Gefühl der Zugehörigkeit, seelischer Erleichterung und innerer Stärkung. Doch genau dadurch werden uns die eigentlichen Beweggründe für unser Trinken entzogen. Wir haben dafür keine Rechtfertigung mehr. Ja, wir brauchen nicht einmal mehr gegen unsere Trunksucht anzukämpfen.Read more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 13. Mai DER LEICHTE , BEQUEMERE WEG Wenn wir diesen lebenswichtigen Schritt überspringen, besteht die Gefahr, dass wir stolpern und wieder trinken. (ANONYME ALKOHOLIKER, S. 83) ich war von der Vorstellung, mir selbst zu begegnen, wirklich nicht begeistert, besonders dann nicht, wenn die SchmerzenRead more
24 STUNDEN AM TAG – 12. MAI Um einen Ausweg aus unserem Alkohol-Dilemma zu finden, genügt es nicht, nur die AA aufzusuchen. Wir benötigen weit mehr als das. Wir brauchen Freundschaft. Wir müssen uns im Klaren sein, was alles uns zu schaffen macht. Wir brauchen ein neues Betätigungsfeld fürRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 12. Mai DIE VERGANGENHEIT IST VORBEI Die Erfahrung der AA hat uns gelehrt, dass wir nicht allein leben können mit unseren drückenden Problemen und Charakterfehlern, die Schwierigkeiten hervorrufen oder bestehende verschlimmern. … Vierten Schrittes … die Erfahrungen, die wir am liebsten vergessen möchten, tratenRead more
24 STUNDEN AM TAG – 11. MAI Auf jene Mitglieder, die auf das Programm schwören und mit Leib und Seele dabei sind, können wir uns felsenfest verlassen. Sie besuchen regelmäßig die Treffen, sie nehmen sich anderer Alkoholiker an. Bei ihnen brauchen wir keinerlei Rückfälle zu befürchten. Und sie haltenRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 11. Mai EIN GEFÜHL DER ZUGEHÖRIGKEIT Bevor wir nicht offen und ehrlich über unsere Konflikte gesprochen und aus dem Beispiel der anderen gelernt hatten, gehörten wir nicht dazu. (ZWÖLF SCHRITTE UND ZWÖLF TRADITIONEN, S. 54) Nach vier Jahren in AA war ich endlich soweit,Read more
24 STUNDEN AM TAG – 10. MAI Was mir unter anderem hilft, nüchtern zu bleiben, ist das Gefühl der Verbundenheit mit den anderen Mitgliedern meiner Gruppe. Ich weiß, ich würde sie schwer enttäuschen, wenn ich wieder zu trinken anfinge. In meinen Trinkertagen kannte ich keine Loyalität, auch meiner FamilieRead more
HEUTE – Gedanken zum Tag – 10. Mai ENDLICH FREI Ein anderer großer Gewinn, den wir erwarten dürfen, wenn wir einem anderen Menschen unsere Fehler eingestehen, ist Demut – ein oft missverstandenes Wort. … die klare Erkenntnis dessen, was und wer wir sind, verbunden mit dem ehrlichen Versuch, das zuRead more