24 STUNDEN AM TAG – 28. Januar
Denken wir nur an die fürchterlichen Kater danach! Wie sehr hat doch unser Körper unter dem Alkohol gelitten. Die Folgen waren Kopfschmerzen, Nervosität, Zittern, kalte und heiße Schweißausbrüche. Und wie sehr wurden wir von Gewissensbissen geplagt, ganz zu schweigen von der Scham über all das, was wir gesagt und getan haben. Wir wagten uns kaum noch unter Menschen, aus Angst, was sie wohl von uns denken könnten. Hinzu kam noch die Angst darüber, was wir wohl alles im Suff angestellt haben mochten. Welch seelische Qualen mussten wir doch erleiden, bis wir bei den AA von unseren Gewissensbissen erlöst wurden.
Bin ich von der Last der Katerstimmung und der Gewissensbisse befreit?
MEDITATION
Wer den Weg des Geistes gehen will, muss nicht selten anstatt der bisherigen die entgegengesetzte Richtung einschlagen. Doch diese Umkehr führt zu Glück und Frieden, führt weg von der blinden Hast, die das Leben der meisten Menschen kennzeichnet. Sie kommen nie an und ihre Ziele verwandeln sich in Chimären.
GEBET
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Ich bete zu Gott, dass mich heute nichts ermüden, enttäuschen oder ernüchtern wird.
Ich möchte heute der materiellen Welt den Rücken zukehren und auf Gottes Wegen wandeln.
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Gute 24 Stunden
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(Quelle: HAZELDEN MEDITATIONSBÜCHER – 24 STUNDEN AM TAG – Wilhelm Heyne Verlag, München – Copyright 1990)