24 STUNDEN AM TAG – 1. JULI
Ein Leben nach dem AA-Programm mit seinen 12 Schritten bringt uns den
Vorteil, dass wir unsere Probleme besser verstehen lernen. Tag für Tag
nehmen wir dank unserer Nüchternheit neue Gewohnheiten an, normale
Gewohnheiten. Und jedes Mal, wenn wieder ein Tag mit seinen 24 Stunden
vorbei ist, stellen wir fest, dass es gar nicht so quälend und anstrengend
ist, nüchtern zu bleiben, wie wir anfangs gefürchtet hatten.
Fällt es mir mit der Zeit immer leichter?
MEDITATION
Bemühe dich täglich von Neuem, dir auch in Krisenzeiten deine Zuversicht und
Ruhe zu bewahren. Was immer der Tag an Kummer und Sorge auch bringen mag,
Gottes Gebot an dich bleibt stets das gleiche: Sei dankbar und demütig, sei
freundlich und Hilfsbereit zu deinen Mitmenschen. Versuche jedem Wesen, das
dir begegnet, etwas Positives zu geben. Sei allen Menschen gegenüber
freundlich und hilfsbereit, denn du hast das Heilmittel gegen Einsamkeit und
Lebensangst gefunden; den festen Glauben an das Gute und den Sinn des
Lebens. Von dir sollte Ruhe und gläubiges Gottvertrauen ausstrahlen, so dass
andere davon angesteckt werden.
GEBET
Ich bete, dass ich mir auch in Krisenzeiten meine Ruhe bewahren möge.
Ich bitte, dass ich anderen, die einsam und angstvoll sind, diese Ruhe
übermitteln darf.
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(Quelle: HAZELDEN MEDITATIONSBÜCHER „24 STUNDEN AM TAG“ Wilhelm Heyne Verlag, München – Copyright 1990)
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GUTE 24 STUNDEN
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