24 STUNDEN AM TAG – 26. Januar
Je stärker wir vom Alkohol abhängig wurden, desto mehr überwogen die negativen Auswirkungen die angenehmen. Doch trotz aller Nachteile, die wir uns durch das Trinken einhandelten der Verlust unserer Gesundheit oder des Arbeitsplatzes, finanzieller Ruin oder gar Obdachlosigkeit hielten wir paradoxerweise daran fest und gelangten in noch größere Abhängigkeit, bis das Trinken zum Zwang wurde. Erst durch die AA fanden wir zu einer neuen Lebenseinstellung. Jetzt verwandelt sich unser alkoholisiertes Denken allmählich in ein nüchternes. Und eines Tages stellen wir fest, dass wir nicht mehr vom Alkohol abhängig sind. Statt dessen vertrauen wir auf eine höhere Macht.
Habe ich meine Abhängigkeit vom Alkohol überwunden?
MEDITATION
Ich will versuchen, ein ruhiges und reibungsloses Leben zu führen. Mein Ziel ist es, inneren Frieden und Gelassenheit zu finden. Deshalb will ich alle negativen Gedanken von mir fern halten. Selbst wenn mich Ängste und Sorgen plagen und Wut in mir aufsteigt, werde ich mich bemühen, angenehme Gedanken zu hegen, damit ich meine innere Ruhe wiederfinde. Denn nur dann vermag ich Gottes Geist in mir aufzunehmen.
GEBET
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Ich bete darum, konstruktiv statt destruktiv zu denken, denn ich möchte aufbauen und nicht zerstören.
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Euch allen gute 24 Stunden
Gabi, Alkoholikerin
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